Привет, Гость ! - Войти
- Зарегистрироваться
Персональный сайт пользователя Natalia Halder: nataliahalder.www.nn.ru  
пользователь имеет статус «трастовый»
портрет № 419479 зарегистрирован более 1 года назад

Natalia Halder

настоящее имя:
Natalia Борисовна Halder (Eyfus)
популярность:
13818 место -13↓
рейтинг 1125 ?
Портрет заполнен на 100%

    Статистика портрета:
  • сейчас просматривают портрет - 0
  • зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 5

Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок
Блог   >  

Йога как терапия

  23.01.2015 в 08:16   151  

Подход к йоге как к терапии предполагает применение йогических техник для восстановления здоровья и достижения физического и умственного благополучия. В последние годы йогические практики все чаще применяются с терапевтическими целями. И хотя ключевая идея йога-терапии далеко не нова, само название появилось сравнительно недавно. В сущности, йога-терапия - это самостоятельная молодая дисциплина, включающая в себя элементы йоги и аюрведы, и требующая от учителя-инструктора больших, по сравнению с обычной йогой, знаний, способностей и умений. Принято считать, что йога как терапия показана тем, кто не имеет инвалидности или болезней, требующих медицинского вмешательства и специального ухода. С другой стороны, йога-терапия применила в особых случаях. Например, она помогает избавиться от целого ряда заболеваний, таких, как хронические боли в спине, астма, ревматизм и многие другие. Благодаря доказанной эффективности йога-терапии все больше западных страховых компаний включают ее в альтернативные программы лечения и поддержания здоровья.