Natalia Halder

Гуру-йога - это такая разновидность йоги, при которой духовный учитель служит центром духовной практики. Такой учитель или просветлен, или близок к просветлению. В гуру-йоге считается необходимым почитание и медитация на гуру с целью слиться с ним в единстве. Гуру-йога широко используется в качестве аюрведической терапии, основным методом которой является медитация на гуру и четкое выполнение его рекомендаций. В этом случае сила энергии духовного учителя дает исцеление ученику и тем, кого он желает исцелить. Данный метод используется не только в ведической психотерапии, но и во всех остальных сферах ведической медицины. Метод этот довольно эффективен, так как позволяет не только использовать духовную силу гуру, но и активизировать энергию ученика, направить ее в верное русло, способствует духовному раскрытию и росту личности. Главное, найти истинного духовного учителя, принять его прибежище и четко следовать его рекомендациям. В Индии гуру-йога, пожалуй, самый распространенный метод духовной терапии в аюрведе.